もう1度チャレンジ（スリム化計画）

この3年で10kg体重を落として、10kg戻しました（笑）
さすがにこのままじゃまずいと思い、第1弾として、体質改善PJを始めます！
言っちゃったもんねー
ということで宣言したからにはやるよ。
1kg/月　ペースでやりきるつもり。
目標は10kg減に設定し、キープすることとします。
過去の経験から最期の2kgがきついので、1年（12ヶ月）とし、2011年のGWをリミットとします。

前回はカロリー計算だけだったんだけど、今度は基礎代謝を上げる身体作りを並行してやります。
運動しないとキープできないしー

「Twitter」を使った体重管理サービス「kilokun diet」を利用してみます。

早速初日の体重を入力してみました。
twitterのアカウント：mokachi99

おーし、やったるぜー